Ciao a tutti!
Quante volte ho dovuto rispondere alla domanda di mamme allarmate o esasperate: ” Ma perché non dorme?!” o ” Ma perché si sveglia in continuazione?!”
Il problema di un bambino che non dorme può avere ripercussioni su tutta la famiglia, determinando una scarsa salute fisica e mentale non solo del bambino stesso ma anche dei genitori e causando anche turbamento famigliare.
Vi posso dire onestamente che la causa è l’addormentamento iniziale per cui è lì che dovete “lavorare” e il riconoscere i segnali del sonno è la chiave affinché i vostri figli si addormentino meglio, più velocemente e più tranquillamente. Perdere questi segnali può far sì che i bambini siano già troppo stanchi o troppo stimolati e facciano poi più fatica a conciliare il sonno con tutte le conseguenze negative.
Nel prossimo articolo vi darò qualche dato in più su questa vera e propria educazione al sonno che i genitori devono affrontare per guidare i propri figli verso la conquista dell’autonomia.
Nel frattempo, come sempre, potete contattarmi e sarò felice di aiutarvi!
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